季節の変わり目にご注意を!

2020.09.26

季節の変わり目にご注意を!

こんにちは!スタッフの迫間です!

 

最近はすっかり秋らしい涼しい日が続いていますね!

私はまだまだ夏が続くつもりでいたので、秋服の用意が間に合わなく肌寒さを感じています。

 

 

今年のように急に気温が変わってしまうような季節の変わり目

      腰の痛み(ギックリ腰)      

         首肩の重さ         

          頭痛           

などの症状が強くなりがちで注意が必要ですが、皆さんはいかがでしょうか?

 

 

上のような症状は冷えから生じやすいもので、

冷えによる血流の悪化が原因になることが多いです。

 

さらに血流が悪化すると筋肉が固くなり、

それに伴ってより血流が悪化するといった負の連鎖が起きてしまいます。

 

早めの治療が悪化を防ぐ最善策になります!

症状が気になった際は、お早めにご相談をお願い致します!

 

 

 

また、この時期は食欲の秋で美味しいものも多く、

胃腸に負担がかかりやすくなりがちです。

 

胃腸も筋肉なので冷えると動きが悪くなるので、

負担が大きくなるとお腹の調子も悪くなりやすくなります。

 

当院で行っている【腸もみ】は腸に刺激を与えて

血流や動きをよくすることができます!

 

この時期はとてもオススメなので気になる方は是非スタッフまで!



スタッフ 迫間 健