明日は【立冬】です

2020.11.06

明日は【立冬】です

こんにちは!スタッフの迫間です!

 

最近はかなりの寒さを感じるようになってきましたね!

明日、7日の土曜日は立冬ですし、冬が近いのかもしれません・・・!

 

寒くなり冷えてくると体には様々な症状が出ます。

腰痛

肩こり

頭痛

むくみ

疲労感

こうした症状に悩まされる方も多いのではないでしょうか。

 

冷えで出るこのような症状は血流が悪くなることが原因です。

 

また、血流が悪くなることで、筋肉や内臓に疲れがたまり、

固くなり動きが悪くなり、より血流が悪くなる・・・

といった負のスパイラルに陥ることもあります!

 

こういった冷えで出る症状を解決する主な方法としては

お風呂などで芯まで温める

マッサージなどで滞った血流を正常化させる

この2通りです!

 

従って、お風呂上りにマッサージすることで予防することもできます!

しかし、気になる際はお早めにご相談いただければ幸いです!

 

また当院で行っているカッピング療法

滞って生じた瘀血を筋肉から吸い出し循環させることができます!

背中の筋肉の疲労感には特に効果があるため、気になる方は是非ご相談ください!



スタッフ 迫間 健